Hoe goed was jij je handen?
Handen wassen is erg belangrijk voor je eigen hygiene en gezondheid. Via je handen komen bacteriën en virussen zeer makkelijk je lichaam binnen. Dit is omdat je met je handen vaak je mond, ogen of neus aanraakt. Helemaal in deze huidige tijd van het Corona virus is handen wassen misschien nog belangrijker dan ooit. Hoe goed was jij je handen eigenlijk? Veel mensen die hun handen wassen, wassen ondanks hun goede intentie hun handen niet goed genoeg om alle bacteriën op de handen te doden. 

Middels deze stappenplan was jij je handen op de juiste manier om zoveel mogelijk bacteriën te doden:

- Maak je handen nat met water.
- Gebruik genoeg zeep om je handen mee in te smeren.
- Wrijf eerst met je handpalmen tegen elkaar.
- Wrijf vervolgens met je rechter handpalm over de bovenkant van je linkerhand (je handen liggen   dan op elkaar) en wrijf goed met je vingers van je linkerhand (boven) tussen de vingers van je rechterhand (onder).
- Wissel vervolgens om door je linkerhandpalm op de bovenkant van je rechterhand te leggen.
- Wrijf vervolgens met je palmen en vingers verstrengeld.
- Zorg erna dat je alle vingers goed individueel wast.
- Wrijf vervolgens nog goed met je vingertoppen over de handen.
- Wrijf tot slot nog even over je polsen om deze ook goed schoon te maken.
- Spoel vervolgens je handen af met water.
- Droog je handen zorgvuldig met een papieren doekje.



Hoe beperk je dat je handen snel weer in aanraking komen met bacteriën?
Als je net je handen hebt gewassen is het aan te raden om je handen te drogen met een schoon papiertje. Open hiermee de deur en gooi het papiertje daarna weg. In een handdoek zitten namelijk ook weer bacteriën die vervolgens op je handen terecht komen. Door een papiertje te gebruiken verminder je dus de kans al aanzienlijk.

Maak apparatuur regelmatig schoon wat veel in aanraking komt met handen. Denk hierbij aan je mobiele telefoon, toetsenbord en muis en de afstandsbediening. Ook deurgrepen zijn een zeer grote bron van bacteriën. Als je gaat tanken is het raadzaam om een handschoen te pakken en deze na het tanken direct weer weg te gooien. Probeer alles zoveel mogelijk contactloos te doen waar dit mogelijk is en kan.

Zorg voor extra hygiene en veiligheid dat je een reinigende handgel op alcoholbasis meeneemt op reis. Deze handgels zijn super effectief en doden de bacteriën op je handen zonder dat je hier water bij hoeft te gebruiken. Tevens zijn de Care Plus Pro Hygiene handgels voorzien van aloë vera waardoor de handen zacht blijven.